Popis masáží
Celotělová relaxační masáž
Relaxační masáž není ve své podstatě žádný konkrétní druh masáže, není svázaná žádnými pravidly ani konkrétními hmaty. Jedná se o masáž, jejíž cílem je aby si klient odpočinul, uvolnil se, aby se nebál kdy přijde „bolestivý hmat“, a zároveň aby odcházel s uvolněnými svaly, bez bolavých zad či nohou. Na rozdíl od sportovní masáže, která je více cílená na konkrétní „problém“ či bolest, relaxační masáž dokáže pomoci od bolesti zad, končetin, nebo i bolesti hlavy, ale může si ji užít i klient kterého netrápí a nebolí nic, a přesto odcházet uvolněný a osvěžený.
Klasická relaxační masáž je určena k navození uvolnění a relaxace. Cílem je uvést tělo klienta do pocitu pohody a uvolnit zatuhlé partie. Soustředění je na použití pomalých hmatů, jakými je roztírání a válení. Pocit navozené fyzické a psychické pohody má nezřídka za následek usnutí klienta během procedury, což není na škodu, ba naopak.
Dopřejte si příjemnou celotělovou relaxační masáž !
Antistresová masáž hlavy
Stresem dnes trpí velká část populace a jeho vliv se podepisuje nejen na duševní (ne)pohodě, ale také na celkovém tělesném zdraví.
Stres je totiž spouštěčem mnoha dalších nemocí od chronické rýmy přes trávicí potíže až po rakovinu. Jak poznáte, že jím trpíte? Oční napětí, ztuhlá ramena a krk, bolest hlavy, které vedou k celkové únavě.
Antistresová masáž hlavy je velmi účinným nástrojem, jak můžete ulevit těmto příznakům a příznivě ovlivnit všechny energetické dráhy v těle.
Masáž lávovými kameny
Magic Hot Stone
můžeme přeložit jako „magické horké kameny“. Masáž lávovými kameny patří mezi nejlepší terapie k relaxaci organismu. Provádí se pomocí speciálních masážních hmatů a za použití teplých kamenů, které se kladou na tělo masírované osoby. Teplo z kamenů celkově uvolňuje. Tělo je masírováno střídavě kameny i bez nich, aplikují se aromatické léčivé oleje. Kameny zároveň s teplem předávají velmi silnou energetickou vibraci a ovlivňují tak meridiány – energetické cesty vedoucí od konečků prstů až k našim vnitřním orgánům. Vlivem zdravotních problémů nebo při zvýšené únavě bývají tyto cesty špatně průchodné nebo zcela uzavřené. V těle nemůže proudit energie, člověk se cítí unavený, vyčerpaný, podrážděný a nemocný. Díky masáži teplými lávovými kameny se znovu otevírají a povzbudí činnost orgánů. Nastane očistný proces, detoxikace a celková regenerace těla. Masáž lávovými kameny dodává životní sílu a dobrou náladu.
Lávové kameny
jsou tmavě šedé, po použití oleje krásně lesklé, černé a hladké. Dovážejí se mimo jiné z Havaje, kde se tento čedič lávového původu ručně sbírá a opracovává vodou. K masážím jsou lávové kameny vhodné jednak kvůli tomu, že dlouho drží teplo (před použitím se nahřívají na teplotu kolem 50 °C) a jednak pro svoje léčivé vyzařování (mají vysokou energetickou vibraci). Blahodárné účinky kamenů ze ztuhlé lávy znali již před 5 000 lety staří Číňané a Mayové.
Indikace, blahodárné účinky masáže lávovými kameny
- horké kameny přispívají k odstranění nervozity, stresu, nespavosti a napětí
- nahřáté kameny odstraňují problémy se spánkem a klimakterické problémy
- masáž lávovými kameny pomáhá při soustředění, zklidňuje organismus
- teplo z kamenů uvolňuje ztuhlé svaly, bloky, křeče
- uleví od bolesti v kloubech
- řídí trávení a zrychluje metabolismus
- odplavuje škodlivé látky z těla, napomáhá ke správné funkci lymfatického systému
- stimuluje krevní oběh
- přírodní olej zvláční pokožku, teplo otevře póry
- vlivem na lymfatický systém působí lávové kameny proti celulitidě
- relaxační účinek masáže působí na psychiku, doporučuje se lidem, kteří jsou pod neustálým tlakem okolí
- celkově prohřeje organismus
- zlepšuje se tok v energetickém systému člověka, vylaďují se čakry
Čakry
Čakry jsou centra energie umístěná podél středové čáry těla souběžně s míchou. Máme 7 důležitých čaker, které ovlivňují náš fyzický výkon, psychiku a emoce. Pokud jsou čakry průchodné, žijeme vyrovnaným životem a nepociťujeme obtíže. V současném světě a dnešním způsobu života bývají čakry často zablokovány a tento stav nám přináší pocit přepracování, přetažení, při dlouhotrvajících obtížích přichází onemocnění.
Kontraindikace, kdy není masáž lávovými kameny vhodná
- otevřené rány či velké modřiny
- onemocnění srdce
- vysoký krevní tlak
- záněty, horečka, pooperační stav
- infekční a kožní onemocnění
- těhotenství
- velmi silná menstruace
- křečové žíly
- sluneční popáleniny
- bolesti hlavy, migrény
- přecitlivělost na teplo
- diabetes
- epilepsie
Co se masíruje při masáži teplými lávovými kameny
Masíruje se v leže na holé tělo. Doporučeným postupem je začít od nohou ze zadu a pokračovat dále. Masáž se provádí přesně po určitých bodech speciálními hmaty s použitím vysoce kvalitních olejů lisovaných za studena, které neuzavírají póry.
Doporučení: pravidelně 1-2 x měsíčně
Havajská masáž - Lomi Lomi
Havajská masáž - Lomi-Lomi
Havajská masáž je doslova perlou mezi relaxačními masážemi, kdy v rytmu příjemných masérských hmatů a za pomoci vonných masážních olejů Ylang Ylang a příjemné hudby se postupně promasíruje celé tělo.
Havajská masáž je plynulá jak mořské vlny. Je to vlastně tanec, tanec kolem masérského stolu. Je založena na ladných pohybech maséra.
Máte-li už delší dobu pocit, že se stále někam ženete a radost stále nepřichází a naopak se na Vás navalují nánosy každodenního stresu, je pro Vás tato technika to pravé.
Jaké má učinky
- Stimuluje proudění krve i lymfy.
- Zrychluje odplavení odpadních látek.
- Uvolňuje napětí svalů, ale i psychiky.
- Přispívá k hluboké regeneraci organismu
- Člověka výrazně zklidňuje.
- Dostává do harmonie tělo i mysl
Rovnováha těla a mysli
Havajská masáž je tradiční masážní technikou, která se začala užívat na Havajských ostrovech a je odvozena od léčebné polynéské metody obnovení rovnováhy těla a mysli. Základem masáže jsou rytmické pohyby využívající nejen prsty a dlaně, ale i předloktí a lokty. Technika „Lomi Lomi“ znamená v překladu „laskavé ruce“.
Havajská masáž Vás dokonale uvolní, a přivede vaše tělo i duši do harmonie a rovnováhy. Masáž působí příznivě na dýchací, svalový a trávící systém, podporuje krevní oběh a tok lymfy. Je to jemná a nádherná relaxační masáž.
Hlavní rozdíl mezi klasickou a havajskou masáží
Na rozdíl od klasické masáže která se věnuje cíleně a postupně vždy jednomu svalu či svalové skupině, na které pracuje bodovým tlakem (vyvíjeným převážně palcem, prsty nebo dlaní), havajská masáž se věnuje komplexně např. celým zádům či celé dolní končetině a to větší plochou předloktí, což je při masáži velice příjemné. Člověk má pocit, že je o něj více a láskyplněji pečováno (lomi lomi = milující ruce).
Kontraindikace
-
Masáž není vhodná při infekčních -onemocněních, zánětech, onemocněních kůže a při křečových žiláchách
- Nedoporučuje se v těhotenství
